אימון אישי | אימון קבוצתי | שיתופי פעולה | תאור מקרה | סופרויזן למאמנים  | הורות  מיוחדת 

אימון אישי בקבוצה

אימון אישי בקבוצה
הינו כלי אפקטיבי המאפשר למתאמנים בו לממש ולשפר תחומים שונים בחייהם.
האימון מבוסס על מודל שפותח ב'מרכז לאימון בקבוצה' (לעשות קישור). המודל לוקח את האימון האישי וממנף אותו, בכך שמאפשר לכל מתאמן להעזר בעוצמות הקבוצה לקידום מטרותיו האישיות, ולהגיע לשינוי המיוחל.
 
אימון בקבוצה מתבסס על מספר הנחות יסוד:
-  האדם הוא יצור קבוצתי.
- בני אדם מתפתחים בתוך יחסים. האינטראקציה הקבוצתית תורמת למודעות ולהתפתחות
  האישית.
- בקבוצה ישנה תחושת אוניברסאליות, המתאמנים לא לבד, יש אחרים המתמודדים עם אתגרים
  דומים לשלהם.
- נוצרת שייכות ולכידות, המהווה מקור כוח להתמודדות אפקטיבית.
- הקבוצה מספקת תמיכה להתקדמות המתאמן, ומזרזת תהליכי שינוי.
 
קבוצת המתאמנים יכולה להיות הומוגנית, דהיינו לכל מתאמן מטרה מתחום דומה (קריירה, זוגיות ,מערכות יחסים ,הורות, ירידה במשקל, כספים וכו), או קבוצה הטרוגנית בה כל מתאמן עובד על מטרה שונה ועדיין נשמרת תקשורת המלמדת כל מתאמן על עצמו באמצעות האחר.
 
את הקבוצה מנחה מאמנת או שתי מאמנות ,הנדרשות להקשבה ממוקדת ורחבה .על המאמנות ליצור מרחב בטוח המאפשר הרחבת מודעות המתאמנים לכוחם ויצירת מחויבות והתלהבות מהשינוי המיוחל.
המתאמנים מסגלים לעצמם תקשורת תוך אישית ובין אישית מקדמת, אשר נלקחת לחיים בכלל.
 
האימון מתקיים בקבוצות אינטימיות  4-6 (מתאמנים).
האימון נפרס לאורך 12 מפגשים כאשר 2 מתוכם אישיים. בין המפגשים המתאמנים מדווחים על התקדמותם לעבר המטרה באמצעות המייל.
 
כמאמנת וכמתאמנת באימון אישי בקבוצה, היופי האמיתי והמרגש של תהליך זה, הוא התקשורת התומכת הנוצרת בין המתאמנים. תקשורת שהינה בלתי תלויה בקיום המפגשים עצמם. חברי הקבוצה הופכים למשאב תמיכה מדהים ומעצים, שכל מה שנותר לי זה להתלהב מההזדמנות הנפלאה לשייכות ותמיכה.
 
מומלץ בחום.
 

       כתובת: גן יבנה ת.ד. 5292 מיקוד 70800       טלפון: 050-4954234               e-mail: rachel@coachway.co.il מיתוג | עיצוב אתרים MCpublish

אימון | אימון אישי | אימון בקבוצה | סדנאות אימון | אימון אישי בקבוצה | קואוצ'ינג | מאמנת | רחל פריינטה | רחל עטיה | דמיון מודרך | טיפול באמצעות דמיון מודרך | מטפלת בדמיון מודרך | מאמנת